stretching

C1英検1級/TOEIC L&R 945〜(目安)

英検・TOEIC との対応は ETS/英検協会・文部科学省の対照表に基づく目安です。級・スコアには幅があり、語彙力だけで決まるものではありません。

nounC1

伸ばすこと、ストレッチ

the act of extending the body or a material to its full length

例文

Gentle stretching before exercise can help prevent injuries to your muscles.

運動前の軽いストレッチは、筋肉のけがを防ぐのに役立つ。